１１月６日、４１歳の誕生日を迎えました。４０歳になった昨年のレポートを読み返すと、健康管理への意気込みが記されているも、意識が足りていなかったと反省する日々が多くありました。一つ年を重ねたことを契機として、新たな気持ちで取り組んでまいります。

食生活については、甘いもの、特に生クリームを控えていたのですが、市役所にコンビニが出来て以降、食後に好物のカフェオレとスィーツを購入する日が多くなっていました。
青年会議所を卒業して以降、深夜に食事をする機会が減ったこともあり、自分が理想とする体型に戻りつつあったのですが、今は残念な結果となっています・・・。
「冬物のスーツ、サイズが合わなくなっていたらどうしよう」などと心配していましたが、まったくの取り越し苦労でした（苦笑）。

ただ、最近は諸先輩方からのお誘いもあり、運動する機会が多くなってきました。
特にテニスは学生時代に苦手だったサーブが決まるようになり、次回の練習を心待ちにしております。
ウェアも何年かぶりに新調しました！！